Fråga Nora

NOZONO-guide

Guiden om sömn

Kvällsrutin, kost och forskning på ett ställe – begripligt och utan överdrifter.

Ta reda på om DeepRest passar mig
DeepRest-burk och ett glas vatten på nattduksbordet

Kvällsritual

En kväll som saktar ner

Ta DeepRest 30–60 minuter före läggdags – 3 kapslar med vatten. Den är fri från melatonin och beroendeframkallande ämnen.

En kvinna sover, på nattduksbordet står en DeepRest-burk

Varför sömnkvaliteten spelar roll

Läs artikeln

DeepRest i siffror

Fem ämnen, noll melatonin

Magnesium i form av bisglycinat, L-teanin, kamomill, vitamin B6 och BioPerine® i blå kapslar färgade med spirulina. Magnesium bidrar tillsammans med vitamin B6 till nervsystemets normala funktion och till normal psykologisk funktion.

  • 9 av 10

    Sover bättre

    med DeepRest

  • 250 mg

    Magnesium i studien *

    färre sömnbesvär efter 4 veckor

  • 4,8

    Betyg **

    från 106 kundrecensioner

* Schuster J, Cycelskij I, Lopresti A, Hahn A.: Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial. Nature and Science of Sleep 2025; 17: 2027–2040 (155 vuxna, 4 veckor) – källa. Studien gäller magnesiumbisglycinat, inte ett specifikt kosttillskott.
** Kundbetyg i NOZONO:s webbutik, 106 recensioner av DeepRest.

Öppen DeepRest-burk och blå kapslar färgade med spirulina

Mer om DeepRest, steg för steg

Vetenskap och labbtester

Formel för kvällen

Kvällsritual utan melatonin

DeepRest för sig, eller i ett paket med en dagformel – 5 % billigare. Med prenumeration sparar du upp till 40 %.

Gratis konsultation

Vi ger dig råd om sömnen

Vi går igenom din kvällsrutin och berättar hur DeepRest passar in i den.

  • 15 minuter gratis för alla
  • NOZONO:s expertutbildade team
  • På telefon eller via video
  • På tjeckiska, slovakiska och engelska
  • Vi hör av oss inom 24 timmar
Michala Vasickova, Head of Nutrition på NOZONO

Tereza · Slovakien · DeepRest

”När jag slutar sent på jobbet avsätter jag en halvtimme för läsning och DeepRest före läggdags. Ett sådant regelbundet avslut på dagen passar mig bättre än att råka somna framför tv:n.”

Lena · Tyskland · DeepRest

”Efter långa dagar med pendling tar jag DeepRest som en del av min kvällsrutin och lägger undan mobilen. En fast ritual hjälper mig att avsluta dagen mer medvetet.”

Camille · Frankrike · DeepRest

”Efter dagar fulla av möten håller jag fast vid en stilla stund med DeepRest i min kvällsrutin. De senaste veckorna känns övergången till natten mer naturlig.”

Frågor om sömn

Hittade du inte svaret? Fråga Nora i chatten – hon svarar dygnet runt på 14 språk.

Nej. DeepRest är fri från melatonin och beroendeframkallande ämnen.

3 kapslar dagligen, 30–60 minuter före läggdags, med vatten.

Det är regelbundenheten som gör skillnad. Vissa kunder märker förändringar efter 1–2 veckor, men vi rekommenderar att du utvärderar resultatet efter 4 veckor.

DeepRest finns också i paketen NeuroReset Duo (med MindBoost) och NAD+ Sustain Duo (med NAD+ Prime). Om du tar läkemedel, är gravid eller ammar bör du först rådgöra med läkare.

Du har 90 dagar på dig att prova. Om du inte är nöjd får du pengarna tillbaka.

Gå med i NOZONO-communityn

När du prenumererar får du fri frakt på ditt första köp. Vi skickar bara det väsentliga om ett långt liv, nyheter och inbjudningar.

Genom att prenumerera samtycker du till att få nyheter från NOZONO. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Mer information finns i vår integritetspolicy.

Magnesium och vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion och till normal psykologisk funktion.

Kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.